Gå til hovedinnholdGå til hovedmeny
Familievernkontoret Christiania

Sinnemestringskurset "EEA – enkel og effektiv aggresjonskontroll"

Tid:

Sted: Oslo

Adresse: Dronningens gate 8A, 0152 Oslo

Sinnemestringskurset "EEA – enkel og effektiv aggresjonskontroll" er et gruppetilbud til voksne som opplever at eget sinne blir problematisk for seg eller for andre, for eksempel partner eller barn.

Innhold

Kurset går over 6 ganger, á 2,5 timer, og består av undervisning, øvelser og hjemmeoppgaver.

Kursdager

  • Onsdag 29. januar, kl. 09.00 - 11.30
  • Onsdag 05. februar, kl. 09.00 - 11.30
  • Onsdag 12. februar, kl. 09.00 - 11.30
  • Onsdag 26. februar, kl. 09.00 - 11.30
  • Onsdag 05. mars, kl. 09.00 - 11.30
  • Onsdag 12. mars, kl. 09.00 - 11.30

Praktisk informasjon

Det vil bli gjennomført én individuell samtale i forkant for å vurdere om kurset passer for det den enkelte ønsker.

Kurset er gratis. Vi tar forbehold om at kurset vil være fullbooket.

Har du spørsmål, kan du ringe telefon: 23 28 39 40.

Har du spørsmål? Ta kontakt med oss

Finn ledige kurs
illustrasjon podkast

Podkast: Hjemmebane

At det skurrer på hjemmebane er vanligere enn man tror. I denne podkasten fra familievernet får du råd og tips om tema de fleste foreldre kan kjenne seg igjen i.

foreldrehverdag

Trygge råd til foreldre

De fleste opplever utfordringer i familielivet. Les fagpersoners trygge råd til deg med små og store barn.