Time:
Oppstart tirsdag 18. oktober 2022
Place:
Bergen
Adress:
Slottsgaten 3

Sinnemestringskurset er et tilbud til deg som har problemer med å finne passende reaksjonsformer. På dette kurset møter du behandlere som har god kjennskap til denne problematikken, samt erfaring med ulike former for vold og aggresjon.

Kurset retter seg mot deg som har sinnemestringsproblem i nære relasjoner, primært partner og /eller barn.

Kurset består av undervisning, øvelser og hjemmeoppgaver, og målet er at deltakerne skal utvikle mer hensiktsmessige måter å håndtere sinnet sitt.

Alle som tar kontakt og ønsker å delta, blir invitert til avklaringssamtale før oppstart. I avklaringssamtalen vil du få informasjon om kursets innhold og mulighet til å vurdere om dette er et kurs som passer for deg. For noen er det aktuelt å ta med partner i en avklaringssamtale. Det avtaler vi med hver enkelt.

Påmelding

Fortløpende. Maks 8 personer per kurs. To kursledere.

Oppstarsdato

Høst 2022, tirsdag 18. oktober

Varighet

15 møter. Ca. 2 timer hvert møte. Ukentlig hver onsdag 15.30-17.30.

Kurset er gratis. 

Sted

Bjørgvin Familiekontor, Slottsgaten 3, 5003 Bergen

Sinnemestringskurs

Obligatoriske felter er merket med *.

Ønsker du mer informasjon?

Ta kontakt med Bjørgvin familiekontoret på telefon +47 55 25 11 50.