På nettsiden littsint kan du laste ned gratis e-bok Foreldreveileder i sinnemestring og appen Littsint: Sinnemestring for foreldre. 

Appen bygger på modellen i e-boken og er et selvhjelpsverktøy for foreldre som ønsker å mestre sinne overfor barna bedre. E-boken inneholder ti videosnutter som er hentet fra en sinnemestringsterapi. De formidler en godt dokumentert modell for sinnemestring på en konkret måte.

Foreldre eller andre som ønsker ytterligere hjelp til å jobbe med sinne eller vold kan ta kontakt med sitt lokale familiekontor og få mer informasjon. Familievernkontorer over hele landet har fått opplæring i «Foreldreveileder i sinnemestring» som blir presentert i e-boken for bedre å kunne møte foreldre som sliter med sinne overfor barna.