Tid:
15 oktober 2019 09.30 - 03 desember 2019 11.00
Sted:
Sandefjord
Adresse:
Søebergsgt. 4
Kursdager:
  • Oppstart 15. oktober
  • Kurset går over 8 ganger

Denne gruppen for deg som lever et vanskelig liv fordi du har opplevd vold fra en partner. Vold kan være både fysisk, psykisk, seksuell og materiell.

Målet med gruppa er at du lettere skal takle ettervirkningene av volden.

Spørsmål som vi vil snakke om i gruppa

  • Hvordan kan jeg stoppe den vonde filmen i hodet mitt?
  • Hvordan kan jeg få kontroll over mareritt og sove bedre?
  • Er jeg gal?
  • Hvorfor gjør det vondt i kroppen min, og hva kan jeg gjøre med det?
  • Hvordan kan jeg hente krefter og bli sterkere?
  • Hvorfor er det vanskelig å tenke godt om meg selv?
  • Hvordan kan jeg leve i dag når fortiden lever så sterkt i meg?

I gruppa har vi undervisning og enkle øvelser. Du bestemmer selv hvor mye du vil si i gruppetimene, og om du vil dele noe fra livet ditt.

Hvem kan være med?

Alle kvinner som tidligere har opplevd vold fra en partner er velkommen til å bli med. Det er en forutsetning at du har brutt med din voldelige partner.

Ønsker du å vite mer?

Da kan du ta kontakt med oss på Familievernkontoret i Søndre Vestfold via e-post eller på telefon 33 48 22 50.

Andre kurs

Oversikt over andre kurs vi har ved familievernkontor.

Sommerfuglgruppe

Obligatoriske felter er merket med *.