Tid:
Kontinuerlig
Sted:
Kristiansand
Adresse:
Markensgt. 35
Kursdager:
  • Kontinuerlig

Denne gruppen for deg som lever et vanskelig liv fordi du har opplevd vold eller opplever vold fra en partner. Vold kan være både fysisk, psykisk, seksuell og materiell.

Målet med gruppa er at du lettere skal takle ettervirkningene av volden.

Spørsmål som vi vil snakke om i gruppa

  • Hvordan kan jeg stoppe den vonde filmen i hodet mitt?
  • Hvordan kan jeg få kontroll over mareritt og sove bedre?
  • Er jeg gal?
  • Hvorfor gjør det vondt i kroppen min, og hva kan jeg gjøre med det?
  • Hvordan kan jeg hente krefter og bli sterkere?
  • Hvorfor er det vanskelig å tenke godt om meg selv?
  • Hvordan kan jeg leve i dag når fortiden lever så sterkt i meg?

I gruppa har vi undervisning og enkle øvelser. Du bestemmer selv hvor mye du vil si i gruppetimene, og om du vil dele noe fra livet ditt.

Hvem kan være med?

Alle kvinner som har opplevd eller opplever vold fra en partner er velkommen til å bli med. 

Dette er en gruppe for inntil 8 deltakere, hvor det ukentlige møter over 8 ganger. Det gjennomføres gruppe 4 ganger i året.

Tilbudet er gratis.

Ønsker du å delta?

Eller ønsker du mer informasjon, ta kontakt med Familievernkontoret i Vest-Agder via e-post eller på telefon 38 10 43 10.